6、盐烤青花鱼蘑菇汤糙米饭（1 / 2）

第二天上午十点，郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服，拉链拉到最顶上，衬得仙气飘飘，冰清玉洁。一屋子人全看向他，还有个大哥看入迷了，被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人，带到独立的私教区，隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊，郁先生。几点吃的早饭？”　他笑着问。

郁南脸颊有些发红，“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。”　纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍，问他打算一周来几次。

“天天来不行吗？”　郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右，太多或太少都会对肌肉有影响。”　纪春霖低头看着他的测试报告，解释道：“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍：“天天来

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